Ещё ложечку за РПП: Разбираем последствия компульсивного переедания через призму реальных историй

Авторы: Борис Цацулин, Анжелика Демина

Редактор: Вероника Рис

Как детское питание влияет на взрослую жизнь

«Пока не доешь, из-за стола не выйдешь!»

Многие из нас слышали эту фразу в детстве. Детский опыт играет важную роль в возникновении расстройств пищевого поведения. Если в семье культивируется нездоровое отношение к питанию, это может стать стартом для проблем у взрослых детей.

Часто родители заставляют детей доедать всё на тарелке, что в эпоху изобилия не всегда оправдано. Это приводит к формированию психологических установок, которые потом сложно искоренить.

Дополнительные материалы и источники доступны на сайте проекта CMT — Научный подход

Личные истории и провокации размышлений

После публикации видео Бориса Цацулина о компульсивном переедании, наша команда провела опрос в Instagram. Оказалось, что более половины респондентов опытали модели принудительного кормления.

Такое воспитание создает у детей ощущение, что они должны съесть всё, иначе последуют негативные последствия. Со временем у них притупляются сигналы голода и насыщения.

Физиологические и психологические последствия

Компульсивное переедание может привести к избытку веса и проблемам с сердечно-сосудистой системой. Употребление больших порций напрягает желудочно-кишечный тракт, что может вызвать гастриты и рефлюксы.

Кроме того, наблюдаются психологические последствия, такие как:

• Чувство вины и стыда;
• Самоненависть;
• Нервозность и тревожность;
• Депрессия и навязчивые мысли;
• Злоупотребление алкоголем или другими веществами.

Чтобы избежать этих последствий, важно своевременно распознать проблему и начать работать над ней.

Дополнительно: о других причинах РПП читайте в нашей статье по ссылке.